Безплатна електронна библиотека

Как да откажем цигарите завинаги - Белослав Петров

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2010
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 7,97
ISBN: 9789545150685
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Белослав Петров

Най-добрият Как да откажем цигарите завинаги pdf, който ще намерите тук

Описание:

30-дневна програма Поздравления!Щом държите тази книга в ръце, значи вече сте направили първата крачкакъм отказването от цигарите - взели сте решение, което по-лесно щеотстоите с малко помощ.Изкореняването на този вреден и отскоро скъп навик често е поставяно подвъпрос и получава противоречиви отговори в различните ситуации.Обикновено процесът на отказване е тежък и изпълнен с напрежение иунилост. Не и този път! Дори и вече да имате в актива си провалени опитида се превърнете в непушач, книгата ще ви покаже, че мъчението не е чактолкова безкрайно, а пътят, по който вървите, не е само труден, но иправилен.В първата част на книгата са събрани факти и примери за разрушителнатамощ на тютюна и друга информация, която ще ви помогне да преминете презней-тежкия период на промяната. Във втората част е систематизиранауникалната трийсетдневна програма - ден по ден към целта. Този път некато мъчение, а като предизвикателство.

...ди да потъне в облак тютюнев дим Марк Твен почина на 74-годишна възрас Ако трябва да дам няколко съвета как да спреш цигарите, ето ги: Реши, че го искаш и спри да слушаш никотиновия глад, който сладко ти нашепва и те лъже, че обичаш да пушиш ... store.bg - Как да откажем цигарите завинаги без да ... ... . ... 3. Защо е толкова трудно да откажем цигарите? Както вече обясних, започнах да се интересувам от този проблем поради собствената си пристрастеност към тютюна. Цяло чудо бе, когато спрях да пуша. Какво се случва, когато откажем цигарит ... Как да откажем цигарите завинаги без да напълнеем ... . ... 3. Защо е толкова трудно да откажем цигарите? Както вече обясних, започнах да се интересувам от този проблем поради собствената си пристрастеност към тютюна. Цяло чудо бе, когато спрях да пуша. Какво се случва, когато откажем цигарите Истината не е така розова Това обаче далеч не означава, че трябва да спрем с опитите да откажем цигарите. Киселото мляко и доматеният сок правят вкуса на папиросите отвратителен. Ако след яде­не из­плак­не­те ус­та­та си с мен­то­ва от­ва­ра, ще се на­ма­ли же­ла­ние­то ви да пу­ши­те. Няма да е из­лиш­но да но­си­те ... 29.03.2010 11.08.2018 Здраве Орг 5 коментара Искам да откажа цигарите, как да откажем цигарите, Как да се откажа от пушенето, Как да спра цигарите, как да спрем цигарите, Как се отказват цигари, начини ... Как да откажем цигарите завинаги без да напълнеем + cd ⚫ от Д-р Пол Маккена 【Софт Прес】 9789546857682 Купете сега от онлайн книжарница Сиела Безплатна доставка над 40 лв. Здравейте... Студент 4-ти курс съм в МУ-София През годините на обучение.. постепенно и постоянно научавах неща за това колко вредни са цигарите. Отказвал съм цигарите преди една година ... за 1 лято. Не трябва да забравяме и емоционалния аспект, както и „ритуалния" такъв. Има обаче начини, с чиято помощ може да се преборите с всички тях. Вижте как да откажете цигарите веднъж завинаги: Поздравления! Щом държите тази книга в ръце, значи вече сте направили първата крачка към отказването от цигарите - взели сте решение, което по-лесно ще отстоите с малко помощ. 10 причини да откажем пушенето завинаги ... Всеки пушач се замисля от време на време за това да скъса с цигарите, но за да стигнем до действие понякога е нужна по-силна мотивация. ... Подробности ... 9 начина как успешно да откажем цигарите . ... увеличаваме десетократно шанса си да се откажем от цигарите завинаги. Терапията, заместваща никотина, е само временно решение като помощна за ... Как да се откажа от алкохола? Въпросът не е най-лесният. В края на краищата алкохолизмът е доста трудна тема. Да се отървем от тази зависимост е много проблематично. Особено ако човек пие от много години. Любима дата за спиране на цигарите е 1 Януари. А да издържиш до края на живота си без цигари си е направо невъзможно. Започнах да осъзнавам, как да откажем цигарите, дори не го казвах на някого. Ще се опитам да ви разкажа как успях да откажа цигарите, оказва се по-лесно отколкото предполагах. Надявам ... Опитах Nicozero по препоръка на приятелка. С нея много пъти от години сме си говорили колко хубаво би било да откажем цигарите. И двете давахме своите доводи, но все си продължавахме да пушим....