Безплатна електронна библиотека

Пилатес за начинаещи - стъпка по стъпка - Шиан Уилямс и Доминик Жансен

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2010
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,44
ISBN: 9789549455458
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Шиан Уилямс и Доминик Жансен

Тук ще намерите книгата Пилатес за начинаещи - стъпка по стъпка pdf

Описание:

Методът "Пилатес" е популярна система от холистичниупражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло.Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много отпредимствата му могат лесно да останат незабелязани."Пилатес за начинаещи" започва с програма за оценка на индивидуалните физически способности. Следват принципите, залегнали в Пилатес,а именно: дишане, концентрация, център, прецизност, плавност и контрол.Подробно са обяснени физическите основи на метода, вътрешните и външнисили, които влияят на тялото.Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът "Пилатес" предоставя.

...е научиш да го плетеш . ... 【Фитнес за начинаещи - стъпка по стъпка】 Коала • Цена ... ... .. Класическа йога за начинаещи "стъпка по стъпка" - 4 или 8 посещения, от Спортен клуб Хуни Офертата е разграбена! от 07.02.2017г до 13.02.2017г Курсове за йога и пилатес преподаватели. Lotos4ever осигурява образователни, консултантски, презентационни и мрежови възможности сферите на йога, пилатес, кинезиология, диетология и други уелнес дейности. Фитнес за начинаещи: ... store.bg - Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи - Шиан ... ... . Фитнес за начинаещи: Стъпка по стъпка (isbn: 9789549455465) - оферти с цени, най-евтино 9,50 лв. Виж онлайн магазини за Книги с намаления, описания, оценки и коментари. Цени в Лв за Фитнес за начинаещи: Стъпка по стъпка (isbn: 9789549455465) и ... Класическа йога за начинаещи "стъпка по стъпка" - 4 или 8 посещения, от Спортен клуб Хуни Йогата е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. Уроци за кръстосани шевове за начинаещи стъпка по стъпка( видео) Бродирането на кръст може да се нарече изкуство.Това е усилена и ревностна работа, чийто краен резултат е истинско ... Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи. Как да навлезем в основите на бойните Тестове по математика - подготовка за новия формат на национално външно оценяване и прием след 7. Стъпка по стъпка. Фитнес за начинаещи (isbn: 9789549455465) - оферти с цени, най-евтино 9,50 лв. Виж онлайн магазини за Книги с намаления, описания, оценки и коментари. Цени в Лв за Стъпка по стъпка. Фитнес за начинаещи (isbn: 9789549455465) и ... Избери Стъпка по стъпка - пилатес за начинаещи от широката гама продукти на eMAG.⭐Поръчай онлайн и вземи с доставка до твоята врата! Разберете как да си направите собствен уеб сайт. Сайта предлага ръководство за начинаещи, както и множество други уроци свързани с WordPress, PrestaShop и др. Здравейте Ladies, в днешния епизод ви показвам всички стъпки за маникюр. Това са стъпките, които следват във ... Подробна информация за начинаещите за това как да се оформя храст от краставици, отглеждани в оранжерийни условия (схема и стъпка по стъпка ръководство). Допълнителна грижа, за да се получат добри добиви (съвет от ......